Prepararea laptelui bebelusului

In primele saptamani, e tentant sa ai lapte pregatit dinainte, dar, in general, cea mai sigura varianta este sa prepari formula proaspat, cand ai nevoie. Daca totusi trebuie sa pregatesti in avans (de exemplu noaptea), poti pastra formula la frigider in conditii corecte, de obicei pana la 24 de ore. La nou-nascuti foarte mici, prematuri sau bebelusi cu imunitate scazuta, discuta cu medicul despre cea mai sigura varianta (uneori se recomanda formula gata preparata, care este sterila).

Pana ce bebelusul implineste cel putin un an, folositi formula potrivita varstei (lapte praf pentru sugari). Nu-i dati lapte de vaca ca bautura principala inainte de 1 an.

Cum sa preparati laptele praf

Forma cea mai comuna a formulei este pulberea. Instructiunile de pe cutie va arata cate masuri se pun la o anumita cantitate de apa. Este foarte important sa respectati exact proportia.

Daca pui prea mult lapte praf, amestecul devine prea concentrat si poate duce la deshidratare si probleme cu sarea din organism (si poate solicita rinichii).
Daca pui prea putin, amestecul devine prea diluat si bebelusul poate sa nu primeasca suficienti nutrienti si calorii.

Pentru siguranta, tine cont si de igiena:

Spala-te bine pe maini.
Curata si sterilizeaza biberoanele si tetinele (mai ales in primele luni).
Foloseste apa fiarta, apoi lasata putin la racit, astfel incat sa fie inca fierbinte (nu calduta). In multe recomandari, apa ar trebui folosita la scurt timp dupa fierbere, nu dupa ce se raceste complet.
Pune mai intai apa in biberon, apoi adauga masurile de lapte praf, inchide si agita bine.
Raceste rapid biberonul (sub jet de apa rece sau intr-un vas cu apa rece) si testeaza temperatura pe incheietura.
Nu incalzi biberonul la microunde (se pot forma zone foarte fierbinti).

Dupa ce bebelusul a inceput sa manance din biberon, laptele ramas se arunca (de regula in maximum 1 ora), pentru ca se poate contamina cu bacterii din gura.

Folositi, de regula, apa proaspata. Evitati:

apa reincalzita/fiarta in repetate randuri sau apa care a stat mult timp in ibric/fierbator
apa dintr-un rezervor cu dedurizator atasat (poate avea sodiu in exces)
apa dintr-un rezervor cu filtru casnic neintretinut (poate retine bacterii)
apa minerala cu continut mare de minerale/sodiu (daca folosesti apa imbuteliata, alege una potrivita pentru sugari, cu mineralizare mica)

Exista doua metode de preparare: direct in biberon (cel mai simplu) sau intr-un recipient steril (daca pregatesti mai multe portii). Oricum ai face, respecta igiena si timpii de pastrare.

Laptele pentru sugari, gata preparat

Unele tipuri de formula se gasesc gata preparate, in ambalaje sigilate. Nu este nevoie sa adaugati apa. Este o optiune comoda (si utila in unele situatii), dar mai scumpa. Dupa deschidere, pastrarea depinde de instructiunile de pe ambalaj (adesea pana la 24 de ore la frigider). Daca bebelusul a baut din biberon, restul se arunca.

Cat va dori sa manance?

Apetitul bebelusilor variaza de la o zi la alta si de la un copil la altul. In primele saptamani, e mai bine sa pregatesti cantitati mai mici si sa mai faci daca este nevoie, ca sa nu risipesti si ca sa ramai in zona sigura de pastrare.

Ca ordine de marime, un reper folosit des este ca un bebelus poate avea nevoie de aproximativ 150 ml de lapte pe kilogram corp in 24 de ore, dar este doar o aproximatie. Urmareste semnele de foame/satietate si curba de crestere, iar daca ai dubii, discuta cu pediatrul.

Ar trebui sa ii dau si altceva?

In primele luni, formula pentru sugari (sau laptele matern) este baza. Dupa 6 luni, incepe diversificarea, dar laptele ramane important. Suplimentele (de exemplu vitamina D sau fier, in anumite situatii) se dau la recomandarea medicului. Nu adaugati niciodata in biberon biscuiti, cereale sau alte ingrediente fara indicatie medicala.

Daca suspectati o reactie alergica (eruptii, varsaturi repetate, scaune cu sange, respiratie dificila), consultati medicul. Nu schimbati formula la intamplare. Formula pe baza de soia sau alte alternative se folosesc, de obicei, doar la recomandarea medicului. Laptele de capra sau de oaie (ca lapte simplu) nu este potrivit pentru sugari.